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男子疯狂健身减肥,体重没减还拉出“酱油尿”

华声在线6月13日讯(三湘都会报·华声在线记者 李琪 通讯员 李圆菲 符晴)近年来,健身成为很多人塑造形体美的选择。眼看就要就业口试了,大年夜四门生刘峰(化名)抉择到健身房“突击”一下自己的形体。颠末继续两天的高强度运动后,他呈现双腿肌肉酸痛无力等症状,到南华大年夜学隶属长沙中间病院反省,斟酌为横纹肌消融症。医生提醒,运动减肥不能过于心急,要循规蹈矩,否则很有可能强体不成反伤身。

健身两天练出横纹肌消融

刘峰身高169cm,体重达83kg,体型偏胖。卒业季要参加各类单位的招聘口试,他抉择到健身房突击减肥。虽然是第一次进健身房,但为了快速达到减肥效果,刘峰先是猛踩了40分钟动感单车, 随后又做了约2小时的东西熬炼。

当晚,刘峰认为满身肌肉酸痛,他以为是运动劳顿导致的。第二天上午,他再次到健身房进行了一个多小时运动,当世界午呈现双腿剧烈苦楚悲伤、无法走路、“酱油尿”等症状,同砚急速把他送到南华大年夜学隶属长沙中间病院急诊科就诊。

颠末抽血化验,小刘的血液中肌酸激酶超过跨过正常值106倍,肌红蛋白超过跨过正常值的122倍,肌酐超过跨过正常值11倍。医生诊断其为横纹肌消融症、急性肾功能衰竭等症状。因刘峰病情危重,转入重症医学科行床边血液净化治疗、碳酸氢钠碱化尿液、大年夜量补液等对症处置惩罚。

这类患者大年夜多与运动过量有关

“小刘患上横纹肌消融症,主因是突击运动过度。”该院重症医学科主任、副主任医师邓湘辉解释,横纹肌消融症是因为横纹肌细胞损伤引起的细胞的消融,开释大年夜量肌红蛋白、磷酸肌酶、乳酸脱氢酶等进入外周血液造成的临床综合征,常伴有严重的代谢混乱,包括高钾血症、急性肾功能衰竭等,严重者可因多脏器功能衰竭而逝世亡。

其病因及诱因很多,常见的有过量运动、肌肉挤压伤、缺血、极度体温(高热、低热)、代谢混乱(低钾血症、甲状腺功能减退、糖尿病酮症酸中毒)、药物、毒物、自身免疫、感染等。

“病院每年都邑接诊数例横纹肌消融症的患者,多半是由于高强度运动导致的发病,比如在健身房做一些强度很高的东西运动,或运动过量。”邓湘辉主任提醒市夷易近,大年夜多半横纹肌消融症患者都是与运动过量有关,是以市夷易近在运动历程中要留意运动强度,分外是运动新手,应根据自身的体能制订健身计划,慢慢增添运动量,不能盲目跟风。否则分歧适的运动要领非但健不了身,反而会严重伤身。

假如运动后呈现肌肉严重酸痛,建议停息熬炼,好好苏息,同时大年夜量饮水,及时弥补无机盐和维生素,假如苏息数天仍不见好转,就要顿时到病院做反省,以免加宿疾情,耽误治疗。

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